あと一週間

追い込みです。
びおてるむのせるりれーざーはけっこうきいてくれてるみたいで、
始めるまえに測った腹囲（要するに腹です、腹）から
５センチくらいちっちゃくなってます。
ごはん食べてる食べてない、出してる出してない（まて
にも関わってくると思うので、
実際にはたぶん３センチくらい。
体重はほとんど変わってないので、けっこうすごい。
体重は、あと一週間でもうちょっとだけ落としたいので、
この週末はひさびさのぷちだんじきを決行です。
バテないように気をつけなくちゃ〜。

本当の最終目標先は、冬のおまつりです。
冬になるにつれて肉が冷えてやせにくくなるので
今のうちに代謝をあげたりしておきたいと思うこのごろなのです。